נעים מאוד, שלי שדה

אחד הנושאים שמצאתי שהיו מאז ומתמיד הכי מרתקים ומסקרנים עבורי היא מערכת היחסים העדינה והמופלאה שמתרחשת בין הגוף והנפש.

החיבור פנימה התחיל לאט ובצעדים קטנים, והתגבר מהרגע בו פגשתי את היוגה לראשונה. היוגה העניקה לי בנדיבות את מה שחיפשתי.

זמן, מרחב וכלים שאיפשרו לי להעמיק וללמוד להתבונן פנימה ברכות, מסורת שלמה שמציעה עבורנו מיומנויות של חקירה וגילוי עצמית.

כחלק מאותו מסע, למדתי שיוגה היא האפשרות לחיות מתוך תשומת לב, חיבור וחקירה פנימית.

תרגול היוגה מציע עבורי ריפוי עמוק והכרחי..

לעצור, לנשום, להשקיט, להזרים אנרגיה בתוכי, לפנות מקום ולהסכים להיות בתהליך בהתמסרות וסבלנות.

הלמידה היא נצחית, אינסופית, מרתקת ומרחיבה. משאלתי הגדולה היא להנגיש לעולם את הכלים המופלאים שדרך היוגה מציעה,

ולהמשיך להרבות כאן עוד טוב אור ואהבה.