ריטריטים וסדנאות - חוות האלפקות מצפה רמון -לוח זמנים
מרכז הריטריטים של החווה מציע מגוון רחב של פעילויות בהובלת מורים מובילים מהארץ והעולם.
מוזמנים לריטריט הבא שלכם במרחבים המרפאים של המדבר.
ריטריט יוגה והתעוררות במדבר
- בהנחיית מורן אמידי - יוגה הום
- חמישי-שבת - 21-23/11/2024
נצא לחוות האלפקות המהממת לשלושה ימים של חוויה, תרגול, הזנה טובה וכל מה שאנחנו זקוקים לו בתקופה המטורפת הזאת. כיף גדול שיש לנו את ההזדמנות הזאת! אני מחכה לזה ומחכה לבלות איתכם,ולהנחות תכנים משמעותיים תומכים ורלבנטיים לעכשיו
דממה במדבר – ריטריט שישבת
- בהנחיית דורגה
- שישי-שבת, 29-30/11/2024
פרישה אל השקט של המדבר ותרגול להשקטת התודעה וחזרה אל טבעינו האמיתי. הריטריט מתאים לכל אחת ואחד המבקש.ת חוויה של שקט והתנסות ביוגה ובמדיטציה.
'זמן לזרוח' ריטריט במדבר – סופש העמקה בדרך היוגה
- בהנחיית שלי שדה
- חמישי-שבת, 05-07/12/2024
יצרתי עבורנו באהבה סופש משותף של נחת, התחדשות ורגיעה. הזדמנות לצאת מהעיר אל המדבר המרפא, להתרענן מהשגרה, ולהקדיש זמן לעצמנו. הריטריט שלפנינו הוא שילוב מדויק לזמן של שלווה וריפוי לגוף, לנפש ולרוח. בשקט של המדבר רחב הידיים נפגש לשלושה ימים בהם נתרגל, נעמיק, נאכל, ננוח, נחקור ונרפה.
ריטריט גברים – אחווה
- בהנחיית מנחים שונים
- רביעי-שישי 11-13/12/2024
Welcome to Achva Men’s Retreat—a haven for those seeking a break from life's daily demands. If you're yearning for a meaningful recharge, Achva is made for you
ריטריט יוגה וכתיבה
- בהנחיית גלעד פיינרו ואדם רצון
- חמישי-שבת, 26-28/12/2024
יוגה וכתיבה יכולות שתיהן ליצור מרחבים חדשים. לאוורר. להסיט את הפוקוס למקום אחר. בחג החנוכה הקרוב אנחנו יוצאים אל המדבר, לחוות האלפקות במצפה רמון, ל-3 ימי העמקה אל עצמנו.
ריטריט סופ"ש מדברי
- בהנחיית מגלי ששון
- חמישי-שבת, 16-18/01/2025
בשיאה של תקופה כולכך מאתגרת, ניקח זמן לעצור להיטען מחדש ולהרפות. זמן למלא מצברים להתחבר פנימה לנשום ולנוע. נצא למסע של 3 ימים מכדי להשיל את המיותר, לשחרר ולאפשר התחדשות ודיוק פנימי.
סופ"ש העמקה – המרכז הישראלי לטאי צ'י
- בהנחיית המרכז הישראלי לטאי צ'י
- חמישי-שבת, 30/01-01/02/2025
סדנת העמקה של קבילת המרכז הישראלי לטאי צ'י
ריטריט נשים במדבר
- בהנחיית מיה קרמר
- חמישי-שבת, 06-08/02/2025
להעיר את האלה הפנימית, ריטריט נשים אינטימי ומיוחד מוזמנות להצטרף אלינו לחוויה עוצמתית ומלאה בתוכן איכותי ומעשיר, כזה שיעזור לנו להעיר את האלה הפנימית שלנו ולהתחבר לאנרגיה הנשית שלנו. 3 ימים מלאים בסדנאות, תרגולים וטקסים שיעבירו אתכן מסע מרתק וחד פעמי.
סדנת קפוארה במדבר
- בהנחיית מסטרה נועה, תום חיון, דנה אופנהיים
- חמישי-שבת - 20-22/02/2025
מוזמנים למסע של שלושה ימים מלאי בסדנאות מגוונות בהן נצלול לעומק אמנות הקפוארה.
ריטריט איינגאר יוגה
- בהנחיית דנה אשר ואיילת שלגי
- חמישי-שבת, 06-08/03/2025
שלושה ימים בהם נתרגל אסאנות, פראנאימה (נשימה) ומיינדפולנס. נאכל ארוחות מזינות, ובערבים נאחד סביב מדורה, סרט ומוזיקה לנשמה. נשתאה מול שקיעה וזריחה מדברית.
מדבריא למוח – ריטריט לבריאות המוח
- בהנחיית אופיר פוגל
- ראשון-חמישי, 30/03-03/04/2025
חמישה ימים מרוכזים של חווית בריאות המיועדת להעניק ידע וכלים מבוססי מדע למניעה ואולי אף טיפול בבעיות זיכרון, דמנציה ואלצהיימר
האושר שבשלווה – ריטריט תרגול בודהיסטי
- בהנחיית פרנסואה שיק
- רביעי-ראשון, 19-23/03/2025
שמאטה הוא מונח בסנסקריט שמתייחס לתודעה מרוכזת וממוקדת, מצב של שהייה בשלווה. על ידי עידון יכולת המיקוד שלנו ולימוד הטכניקה, נוכל להיות הרבה יותר שלוים, פיזית ומנטלית. אנו נלמד בריטריט זה את הטכניקה לפיתוח מצבי ריכוז גבוהים יותר. הלימוד יסתמך על מצגת של לאמה צוגקאפה, המלומד והיוגי הטיבטי מהמאה ה-14.
ריטריט יוגה
- בהנחיית ניצן אגסי ושחר-ים כהן
- חמישי-שבת, 08-10/04/2025
במהלך סוף השבוע נתרגל טכניקות של תנועה, נשימה ומדיטציה, נצלול לעצמינו דרך צלילים מרפאים, עבודה בזוגות, הפילוספיה העשירה של היוגה ועוד